Beneficios de despertar temprano

Levantarse temprano puede sonar agradable (los pájaros cantan y el sol sale mientras todos los demás aún duermen), pero poner una alarma y levantarse de la cama antes de que tenga que hacerlo puede ser muy difícil. Especialmente durante los meses de invierno, donde despertarse temprano significa que se levanta antes de que salga el […]

Beneficios de compartir la cama

Si te interesa saber como puedes tener un mejor descanso, te compartimos algunos beneficios de compartir la cama con alguien. Dormir es importante y descansar bien y de calidad es clave para llevar una vida saludable y productiva. Sin embargo, si comparte la cama con una pareja, es posible que no siempre sienta que está […]

Crea un espacio para descansar

Pregúntele a una docena de expertos en sueño sobre sus mejores consejos para vencer el insomnio (y, en general, para descansar mejor) y es probable que escuche una serie de respuestas comunes. Probablemente una de las respuestas más comunes será la de crear un dormitorio tranquilo que promueva el descanso y la relajación. Tu dormitorio […]

Limpieza profunda de una habitación

Aquí te dejamos una lista de comprobación para la limpieza profunda de la habitación de invitados y evites contratiempos. Incluso si sólo tienes familia de fuera de la ciudad, quieres que se sientan como en casa y tan cómodos como sea posible durante su visita. Asegúrate de que llegan a un espacio limpio y fresco […]

Diferencia entre un somier y una base

Su colchón debe ser cómodo, con la cantidad adecuada de apoyo para ayudarle a obtener su mejor descanso. ¿Pero sabía que su colchón también necesita un buen soporte? Tanto si duerme en un colchón de espuma como en uno híbrido, necesita el somier adecuado. Tienes varias opciones en cuanto a somieres. ¿Puedes poner el colchón […]

Conoce los dos tipos de colchón que hay

¿Qué es un colchón de espuma? Si tienes duda de qué es un colchón de espuma no te preocupes aquí te compartimos la información que necesitas. El colchón individual de espuma de hoy en día suelen estar construidos con múltiples tipos de espuma en capas para maximizar la calidad del sueño, proporcionar un apoyo superior […]

Métodos para deshacerse del colchón

Aquí te damos algunos consejos para que te puedas deshacer de tu colchón viejo sin que sea una tarea complicada. Si se despierta con dolores y molestias o simplemente no puede dormir toda la noche, la solución para un mejor descanso puede ser un nuevo colchón individual. La mayoría de los colchones tienen una vida […]

Elige el sistema de sueño adecuado

El sistema de sueño adecuado es importante para dormir mejor esto siempre hay que tenerlo muy en cuenta. El sistema de descanso adecuado debe ser el punto central de tu morada de sueño… no sólo estéticamente, sino funcionalmente. Necesita un colchón que no se limite a proporcionar una superficie plana marginalmente cómoda para que se […]

Ventajas de tener un colchón queen

Si estás interesado en comprar un colchón queen para tu recamara nueva aquí te compartimos algunas ventajas de tener el tuyo. ¿Dónde puedo comprar un colchón Queen? Casi todas las tiendas de colchones y departamentos para el hogar tienen colchones tamaño Queen. Sin embargo, un Colchón suave tamaño Queen es uno de los mejores que […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top